Selecionar a melhor cadeira de escritório rosa para suas necessidades é uma parte essencial para se manter produtivo. Não importa se você passa seus dias no local de trabalho para se manter produtivo em casa; uma cadeira de escritório de primeira linha é vital.
Considerando quanto tempo passamos em frente aos nossos computadores, é surpreendente como tantos de nós também tendem a ignorar a disposição dos assentos. Poupar na cadeira do escritório pode levar a problemas músculo-esqueléticos e até mesmo aos benefícios para a saúde; uma posição confortável e flexível também pode melhorar seu bem-estar e aumentar a produtividade.
Portanto, se você deseja melhorar seu fluxo de trabalho e aproveitar os dias que passa na frente do laptop, vale a pena dedicar algum tempo para escolher a cadeira de escritório certa. Se você está se perguntando como escolher uma cadeira de escritório, nossa lista de dicas a seguir o ajudará a seguir o caminho certo. O ideal é estar preparado para gastar o máximo que puder. Poupar no assento definitivamente não é recomendado.
1. Quanto tempo você fica sentado?
Este é talvez o melhor lugar para começar se você estiver pensando em escolher uma cadeira de escritório. Realmente não importa quanto tempo você passa na frente do computador, porque mesmo curtos períodos sentado em assentos de qualidade inferior podem ser prejudiciais à sua saúde. No entanto, se você ficar sentado em sua cadeira de escritório por períodos mais curtos, digamos, de até quatro horas, é possível comprar uma cadeira de escritório mais acessível, sem muitos recursos.
Quanto mais tempo você espera passar em sua cadeira de escritório, requer um pouco mais de consideração. Qualquer pessoa que pretenda trabalhar até oito horas por dia é um bom período médio a ser levado em consideração ao comprar a cadeira de escritório certa para suas necessidades. Esta é uma parte considerável do seu dia, então esteja preparado para procurar uma cadeira ergonômica que ofereça uma série de recursos de ajuste, para que você possa ficar em uma posição descansada enquanto trabalha.
Qualquer pessoa que trabalhe ainda mais horas, digamos, períodos de 12 ou até 24 horas, se estiver preso em um turno ou escala que exija isso, significará uma solução de cadeira de escritório ainda mais robusta. Espere pagar mais por uma cadeira de escritório neste cenário, pois é provável que você precise de níveis ideais de ajuste e conforto.
2. Ajuste é essencial
Qualquer pessoa que passe muito tempo em uma cadeira de escritório precisa levar em consideração em seu orçamento a capacidade de fazer muitos ajustes. Ser capaz de colocar sua cadeira de escritório em uma variedade de posições diferentes é fundamental, especialmente se você já sofre de problemas nas costas ou na postura depois de anos sentado no tipo errado de assento. Dê uma olhada no Permanent Contact Back ou PCB, que pode ser útil para apoiar suas costas enquanto você trabalha.
Da mesma forma, um mecanismo de bloqueio de inclinação pode ser realmente benéfico, pois oferece bastante suporte, enquanto você permanece produtivo. Além disso, vale a pena considerar um aspecto sincronizado para sua cadeira de escritório, trabalhando na proporção de 1:2 que permite definir a resistência com base no seu peso atual. Um assento multissincronizado funciona com o mesmo princípio, mas oferece ainda mais flexibilidade e pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea, o que é essencial se você ficar preso na cadeira por longos períodos de tempo.
3. Ergonomia é vital
Alguns designs de cadeiras de escritório podem parecer perfeitos, mas nem sempre são tão ergonômicos quanto você poderia esperar. Lembre-se de considerar sua altura, peso e formato geral do corpo ao comprar a melhor cadeira de escritório. Considere ter uma altura de assento ajustável como uma parte vital da lista de verificação, enquanto ser capaz de ajustar a profundidade do assento é outra coisa essencial a se pensar.
A seleção de uma cadeira de escritório com encosto ajustável em altura também significará maiores níveis de conforto. Você poderá relaxar graças a um encosto que funciona também com a curvatura da coluna lombar e da pelve, em vez de trabalhar contra essas partes do corpo. Ter um assento inclinável é um bônus definitivo que permite ajustar a posição sentada para um posicionamento ideal. Enquanto isso, apoios de braços ajustáveis completam o quadro geral da melhor cadeira de escritório.
4. Recursos adicionais
Vale a pena mimar-se ao comprar uma cadeira de escritório. Adicionar algum dinheiro extra à equação sem dúvida oferecerá uma gama muito melhor de recursos e acessórios que podem melhorar os níveis de conforto. Obviamente, também depende da preferência pessoal, mas pense se você quer uma cadeira com encosto alto ou baixo. Você também pode querer um apoio de cabeça, que pode fornecer suporte para o pescoço e os ombros.
Voltando ao assunto dos apoios de braços – estes nem sempre são adequados para todos e alguns trabalhadores consideram-nos intrusivos. No entanto, selecione uma cadeira de escritório de qualidade com alguns apoios de braços bem projetados como parte do pacote e você descobrirá que pode sentar-se em uma posição muito mais descansada em sua mesa, com menos trem colocado em seus antebraços.